TÜM SEVİYELER
Ağır Torba Kondisyonu
EĞİTMEN: MARCUS WEBB•35 dk
Ağır torba, tekniğin kondisyonla buluştuğu yerdir. Marcus, torba raundlarını boksörün yaklaşan maç süresine göre programlar ve ihtiyaç duyacakları özel tempoyu inşa eder.
Sonraki raundlar boksörleri kasıtlı olarak konforlu çıktının ötesine iter, çünkü maç gecesi adrenalini nadiren antrenman günü tempoyla eşleşir.