BAŞLANGIÇ
Duruş ve Guard Çalışması
EĞİTMEN: MIKE CHEN•25 dk
Her şeyden önce boksörler durmayı öğrenir. Ağırlık dağılımı, çene pozisyonu ve dirsek yerleşimi, yorgunluk altında bile sabit kalana kadar izole şekilde çalışılır.
Bu çalışma sürekli tekrarlanır — ileri seviye boksörlerimiz bile fight camp sırasında duruş kontrolü yapar.